忍著睡意 早起簽到 搶到券了! 真餓,趕緊登記
  珠海一高校學生社團出奇招激勵同學們告別賴床
  早起贏錢、早起掙學分、互相打電話叫起床……招數多種多樣,想解救高校賴床族的不僅僅只有北理工珠海學院,但是,大學生們的自律性哪去了?
  文/圖 記者陳治家 通訊員潘靜思
  “有免費早餐當鬧鐘,媽媽再也不用擔心我睡懶覺。”珠海一大學生在微信朋友圈裡曬出自己的早起宣言。大學生社會活動多,加上多熬夜玩游戲、上網聊天,早上起床竟成大難題。為鼓勵學生早睡早起,珠海一高校近期推出“早起搶免費早餐”活動。不過,還是有老師擔心“一旦沒了物質刺激,他還早起嗎?”
  效果:搶免費早餐的多為早課學生
  為鼓勵學生早起,北理工珠海學院學生社團“北理小報”舉辦早起爭霸賽活動,每天早上6:30後到“北理小報”微信訂閱號簽到, 最早簽到的前十名可到校第一飯堂領取早餐券,可得到包括一杯豆漿、兩個包子和一個茶葉蛋的免費早餐。活動負責人李柯陸介紹,起初活動沒設獎勵,學生參與熱情不高,但設置早餐獎勵後,早起的人一下子多了起來,現在每天十個名額不到兩秒鐘就搶完了,早起簽到每天近千人,綁定用戶已達4000多人。
  學校食堂負責人告訴記者,以前6:30鮮有人來買早餐,一般7:30左右來買早餐的人都不多,很多同學為了多睡一會根本不吃早餐,與午餐相比,吃早餐的學生少得多,但活動開展後,吃早餐人數明顯增多。
  不過,也有學生告訴記者,雖然確實有不少人早起搶免費早餐,但基本上是有早課或要晨讀的學生,反正他們必須早起。根據記者從學院第一飯堂瞭解到的情況,早起者女生偏多,文法學院、外國語學院有早讀課的學生早起的多,甚至還有個別同學早起簽了到領了早餐又回去睡。
  調查:為何早起就是這麼難
  每天回到宿舍的第一件事就是玩電腦游戲,或者無目的地上網,學校斷網之後就繼續用手機刷微博,一晃就到深夜。加之第二天沒有課,就乾脆一覺睡到中午才起床,這成了不少大學生的狀態。
  另外,也有部分同學是為了準備各種考試熬夜,或是因為處理社團事務熬夜。林建華同學是學生社團校報通訊社的一名成員,他告訴記者平常事情比較多的時候,往往就需要熬夜加班加點。記者從北理珠海學院等高校瞭解到,在男生宿舍,有80%的學生有晚睡(晚上11:30以後才睡)習慣,女生稍好些,但也有60%的比例。
  記者從多個學生宿舍隨機調查發現,過半學生每天睡6~7個小時,睡覺時間不足6小時的也有30%。日夜顛倒的作息時間使得很多學生都是早飯午飯一塊吃,並因此犯上胃病。徐文麗同學告訴記者她可以從凌晨兩三時一覺睡到下午五時,尤其是寒冬,往往會懶得出門去吃飯,現在時不時會胃痛。
  高校
  怪現象
  為解救賴床族御宅族
  各高校祭出奇葩招數
  賴床族不僅珠海有,國內多家高校都在想辦法解救他們,高校的怪現象也不僅賴床族……
  早起能贏錢
  中山大學有同學創立了“早起教練”項目。規則是參加者繳交一筆“起床金”(1~100元不等,參加者自定)。參加者按時起床併發短信給“起床教練”證明完成了任務,就可以全額拿回“起床金”並獲獎勵。但如果起床任務失敗,參加者就會被扣除相應金額,作為成功者的獎勵基金。
  早起能掙學分
  武漢商學院推出“早鍛煉學分”,規定早起鍛煉次數至少達到32次為合格。再加上課外體育活動的折算學分,合計為1學分。
  早起靠互相監督
  吉林大學、武漢理工大學、中南大學、湖南大學、北京郵電大學均成立了起床協會,採用電話叫醒等方式互相監督起床。
  學校出手解救御宅族
  除了賴床族,現在的高校里還有一批“御宅族”,他們煲劇、打機、上網,就是不出門。為“解救御宅族”,佛山科學技術學院推出“走下網絡,走出宿舍,走向操場”活動,試圖通過籃球賽、城市定向越野比賽、輪滑節等24項活動讓學生多參與室外活動。
  老師觀點
  早睡早起不能只靠獎勵
  北理工珠海學院辦公室的楊小勇老師表示,免費早餐活動,對大家養成良好的作息習慣是有幫助的。但是最終影響有多大還不好說。楊老師還是希望同學能做到在物質之外的自覺自律,而不是簡單的物質獎勵刺激。“良好作息習慣的養成是一個長期的過程,而一頓免費早餐的誘惑力恐怕難以持久,希望學生們能靠意志力強化早睡早起”。
  楊小勇認為,學校應實行措施加以正確的引導,才能促成大學生養成良好的學習和生活習慣。如果高校對大學生管理鬆懈,甚至放手不管,就會在一定程度上加劇了大學生的不良習慣。  (原標題:早起的學生有免費早餐吃)
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